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Les problèmes musculaires

Les problèmes musculaires

Découvrez la gamme Problèmes Musculaires PHYTOGAMME, conçue pour prévenir et traiter les douleurs musculaires — qu’il s’agisse d’une contracture après un effort sportif intense, de courbatures du lendemain, ou d’une tension musculaire du quotidien.

Chaque produit répond à un moment précis : le Kryo lotion intervient en premier réflexe sur toute douleur aiguë ou traumatisme musculaire. Le Myosport gel cible les contractures et la relaxation musculaire profonde. La Myosport lotion draine et décontracture en compresse sur les zones sollicitées. Le Baume Saint Michel apaise les points douloureux persistants en massage ciblé. Le Myosport argile traite les traumatismes fermés — hématomes, œdèmes — sur peau intacte.

Un geste mal choisi ou mal timé peut être inutile, voire contre-productif. Le bon produit au bon moment, c’est ce qui fait la différence.

🎓 Vous accompagnez des sportifs ?

Notre formation Performance Académie — Sports Collectifs vous donne les protocoles complets — préparation, récupération, gestion des blessures terrain — pour intervenir avec méthode à chaque étape de l’effort.

→ Découvrir la formation ici

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Un geste mal choisi ou mal timé peut être inutile, voire contre-productif. Le bon produit au bon moment, c’est ce qui fait la différence.

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Courbatures et détente musculaire

  • en prévention avant effort: accompagnez un échauffement des muscles sollicités par un massage énergique avec de l’Oléacamphre (massage chauffant);
  • sur les courbatures :
    • utilisez le Baume Saint Michel en massage doux sur les points douloureux;
    • utilisez le Myosport  lotion (action décontractante) en compresse sur la zone et laisser agir 10 minutes environ. 

6 résultats affichés

Entorse ou foulure

Soins phytogamme sur traumatisme léger, en cas de doute ne pas hésiter à contacter un professionnel de santé.

  • utilisez le Baume Saint Michel en massage doux sur les points douloureux;
  • immobilisez l’articulation par un bandage qui, à condition qu’il n’y ai pas de plaie, peut être imbibé au choix de Lotion cryo (action cryo) ou de Myosport lotion (action décontractante);
  • vous pouvez également réaliser un enveloppement occlusif avec le Myosport argile, notamment en cas d’apparition d’un hématome.

8 résultats affichés

Les protocoles Problèmes musculaires

Ne négligez pas votre préparation musculaire à l’effort: avant les entraînements ou avant une épreuve pour les sportifs mais aussi pour la vie de tous les jours : avant un déménagement par exemple ou avant une randonnée ou une journée au ski !

C‘est un massage léger, local et rapide
destiné à stimuler les muscles en augmentant leur vascularisation de façon à les mettre en condition en complément de
l’échauffement.

  • Massages d'échauffement
  • Massages Préparation à l'effort
  • Massage reprise du sport
  • Optimisez votre préparation
  • Récupération plus rapide après l'effort

Tous les articles sur les soins musculaires avec Phytogamme

Sports CO : comment se préparer, récupérer et soigner les blessures avec les produits PHYTOGAMME

22/05/2026 Aucun commentaire

Il y a une idée reçue tenace dans le monde du sport amateur : les soins sérieux, c’est réservé aux clubs avec un bus climatisé, un médecin à temps plein et un budget qui donne le vertige. Pour les autres, on fait avec la trousse rouge coincée sous le banc, la poche de glace qui fuit sur les chaussures, et l’espoir un peu naïf que ça aille mieux au prochain entraînement.
Ce n’est pas une fatalité. C’est un déficit de méthode.
Cet article vous donne les protocoles concrets — préparation, récupération, gestion des blessures — que des staffs professionnels utilisent au quotidien, traduits en gestes applicables dès votre prochain match, quel que soit votre niveau.

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