Accueil » Formations en ligne » Performance Académie : Sports Collectifs
Performance Académie — Spécialisation Sports Collectifs
Une formation complète en soins sportifs naturels, pour tous ceux qui en ont assez du « mets de la glace et repose-toi ».
Que vous viviez le sport de l’intérieur ou depuis le bord du terrain, le constat est le même : une blessure mal gérée, ce sont des semaines perdues. Cette formation vous donne les protocoles, les produits et les réflexes des équipes professionnelles — adaptés à votre réalité, votre budget et votre niveau.
→ Vous êtes le sportif ? Prenez votre corps en main : préparez vos muscles, récupérez plus vite, gérez vos bobos sans dépendre de personne. → Vous l’accompagnez ? Coach, soigneur, kiné, préparateur physique — ou parent d’une équipe U17 sous la pluie un dimanche matin : sachez exactement quoi faire quand un joueur reste au sol.
🎯 Pour qui ? Football, rugby, basketball, handball, volleyball. Du sportif exigeant à l’encadrant technique, de l’éducateur diplômé au bénévole de bonne volonté.
En clair : que vous soyez celui qui se tord la cheville ou celui qui regarde autour de lui en espérant que quelqu’un sache quoi faire — cette formation est là pour que ce « quelqu’un », ce soit vous.
🗓️ Pourquoi en ce moment ?
Quel que soit le moment où tu nous rejoins, la formation t’accompagne à chaque phase de la saison :
Une formation en 7 parties, progressive et directement applicable sur le terrain :
1️⃣ Les fondamentaux Comprendre le corps du sportif collectif — ses spécificités, ses contraintes selon les postes, ses besoins réels en performance, prévention et longévité. La base sans laquelle tout le reste ne tient pas.
2️⃣ La préparation à l’entraînement ou au match Des échauffements efficaces et ciblés, des protocoles de préparation mentale et énergétique, les auto-massages PHYTOGAMME avant effort, et un chapitre dédié au drainage de préparation pour les joueurs qui arrivent avec des jambes lourdes. Parce que l’échauffement, c’est déjà 50 % du match.
3️⃣ La récupération Le rituel post-match en 4 étapes — refroidir, drainer, relaxer, régénérer — avec les protocoles produits détaillés et les conseils d’hygiène post-effort (nutrition, hydratation, sommeil). Ce qui se fait dans le vestiaire dans les 60 minutes après le coup de sifflet conditionne directement la qualité du lendemain.
4️⃣ Les étirements et la mobilité Quand, comment et pourquoi s’étirer — avec des routines express pour le joueur et des protocoles complets pour le staff. L’étirement intelligent, pas celui qui aggrave ce qu’il est censé soigner.
5️⃣ Les soins et urgences Identifier et gérer les blessures courantes : entorses, contractures, claquages, contusions, tendinites, plaies, hématomes. Savoir réagir vite, bien et sans aggraver — que vous soyez le joueur ou celui qui court sur le terrain avec une trousse rouge.
6️⃣ Les annexes Les programmes saisonniers (pré-saison, saison, post-saison), les kits et matériel d’urgence organisés en 4 fiches opérationnelles, et les fiches pratiques par sport — basketball, football, handball, rugby, volleyball.
7️⃣ Les fiches protocoles La bibliothèque de référence — protocoles détaillés de préparation et de récupération, gestes pas à pas, produits, timing, variantes. Ce sont les fiches que le staff garde plastifiées dans le sac médical.
Les Laboratoires PHYTOGAMME fabriquent leurs produits à Grasse, en France, depuis plus de 30 ans. Leurs formules à base de plantes et d’huiles essentielles sont utilisées par des clubs professionnels et des équipes nationales — et sont toutes certifiées compatibles antidopage.
Ce ne sont pas des produits miracles. Ce sont des produits précis, avec un rôle défini, une application maîtrisée et des résultats mesurables. C’est exactement ce que cette formation vous apprend à utiliser.
“Préparer vos joueurs, c’est être prêt avant que l’imprévu ne survienne. Et l’imprévu, lui, ne prévient jamais.”
Les Laboratoires PHYTOGAMME fabriquent leurs produits à Grasse, en France, depuis plus de 30 ans. Leurs formules à base de plantes et d’huiles essentielles sont utilisées par des clubs professionnels et des équipes nationales — et sont toutes certifiées compatibles antidopage.
Ce ne sont pas des produits miracles. Ce sont des produits précis, avec un rôle défini, une application maîtrisée et des résultats mesurables. C’est exactement ce que cette formation vous apprend à utiliser.
“Préparer vos joueurs, c’est être prêt avant que l’imprévu ne survienne. Et l’imprévu, lui, ne prévient jamais.”
Vos paramètres de confidentialité
Gérer les préférences de consentement
Nécessaire
Analytiques
Vidéos intégrées
Polices Google
Marketing
Facebook Advanced Matching
Facebook CAPI