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Mal de dos

L'origine du mal de dos est mal identifiée dans la majorité des cas. Cependant il est possible grâce aux solutions Phytogamme de soulager votre dos que l'origine de la douleur soit dûe à une mauvaise posture, un faux mouvement, une sur-activité physique ou encore le stress.

soulager le dosDans la majorité des cas le mal de dos se situe au bas du dos au niveau des Lombaires, on parle alors de lombalgie.
Les lombaires sont constamment sollicitée et elles doivent supporter une grande partie du poids de la personne.

Causes possibles :

Les causes sont très variées :
► problèmes sur la colonne vertébrale (scoliose, hernies discales,...);
► problèmes  de contractures musculaires dûes à un mauvais mouvement, une mauvaise posture en soulevant un poids trop lourd, le bricolage ou le jardinage ...
► activité physique à solliciatation musculaire dissymétrique (pratique du tennis et des sports de raquettes, pratique du surf, ...);
activité physique générant des traumatismes répétés, footing, rugby, ...
► problème de posturologie, au travaill (poste de travail mal équipé, maniement de poids lourd dans de mauvaises conditions...)
► problèmes dû à un surpoids, femmes enceinte;
► problèmes gynécologique, maux de dos en raisons de règles douloureuses, ...
► problèmes dûs à l'âge: arthrite ou osthéoporose, ...
► mais aussi le stress qui est trop souvent oublié, ne dit-on pas qu'on en a plein le dos !.
soulager mal de dos

Conséquences :

Quelque soit l'origine du mal de dos, les conséquences sont souvent les mêmes :
► en réaction à la douleur, une contraction musculaire apparaît près de la région endolorie;
► certains mouvements déclenchent des douleur aiguë;
► la douleur apparait brutalement dans le cas d'une lésion musculaire ou d'une entorse ligamentaire;
► la douleur s'estompe avec un échauffement sportif ou des étirements dans le cas d'un traumatisme musculaire;
► la douleur peut irradier le long de la partie postérieure et des jambes dans le cas d'une sciatique ou d'une hernie discale.

mal de dos
Soins Phytogamme :

• quelque soit l'origine du mal de dos, utiliser d'abord le Baume Saint Michel en application sur les points ou zones douloureuses;
• poursuivre au choix :
○ avec le Myosport gel (en massage doux)
○ avec le Myosport lotion (en enveloppement)
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pour la description, informations tirées de : Contenu soumis à la licence CC-BY-SA. Source : Article Arthrite de Wikipédia en français

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